嬰兒6個月時，體重增至8公斤，身長增至70厘米左右。在發(fā)育方面，寶寶會坐，并逐漸會滾、會爬動，運動的多了，所需的營養(yǎng)就應(yīng)該更多。
   
　　在消化方面，寶寶已具有咀嚼運動，并開始出牙，胃腸適應(yīng)能力已逐漸增強，加之已適應(yīng)了前面階段的食物，此期可以添加的食物種類擴大了，而且食物的質(zhì)地也應(yīng)逐漸由液狀變?yōu)楹隣詈托K狀。在這一階段，可以喂寶寶混合谷類的食物，如營養(yǎng)奶糊等，為寶寶提供較多的蛋白質(zhì)和鐵等營養(yǎng)素，同時讓寶寶嘗試不同質(zhì)地、不同口味的新食物。另外，在這一階段還需添加肉泥、肝泥、蛋黃或全蛋、蔬菜泥、水果泥等，以保證寶寶攝入平衡的膳食。在添加上述食品時，可將其攪拌在稀飯中一起喂小兒，或者直接選用未添加防腐劑、香料及色素等的市售谷類食品喂養(yǎng)寶寶，這樣一方面滿足小兒所需，另一方面可減輕媽媽們制作食品的辛勞。
   
　　在為寶寶添加輔助食物時，不要喂寶寶那些無益或危險的食品。有些食品不能提供寶寶適宜的營養(yǎng)并且有可能引導寶寶養(yǎng)成不健康的飲食習慣。如煎炸的食品、加香料的飲料、巧克力等。另外，有些可能引起哽噎的食物，即使在有人看管的情況下，也不應(yīng)給寶寶吃。這些食物包括生而硬的水果或蔬菜，如葡萄、櫻桃或漿果、花生米、黑桃仁、油炸土豆片及小塊硬糖等。

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